enviktigblogg

En blogg om min kamp mot kilona (och lite annat)

Två arbetsdagar avklarade...

Kategori: Allmänt

...och det känns helt ok. Skönt med rutiner igen. Igår gymmade jag efter jobbet. 5 km på löpbandet med olika lutningar sedan styrka.
 
Blev gymmet efter jobbet idag med. 10 km på löpbandet. 73:54 min 0.5% lutning. Låg ner i badkaret och duschade, helt slut.
 
Middag: Fetaost avokado kikärtor olivolja grönsaker.
 
Nu ska jag lägga mig och lyssna på "Snabba cash" lånade ljudboken på bibblan idag.
 
För övrigt så blev jag godkänd på kursen vi läste förra läsåret. 7.5 hp man tackar.
 
Ha d!
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: