enviktigblogg

En blogg om min kamp mot kilona (och lite annat)

Fredag 28 februari

Kategori: Allmänt

Jobbat 6.30-14.30. Drog till gymmet efteråt. Cyklade 2.5 mil ca 58 min. 
 
Lade mig i plurret när jag kom hem. Ska börja med middagen om en stund. Måste bara softa på soffan en stund.
 
Så stolt 
 
Nästa utmaning
 
Barnen har åkt till sin pappa igen. Jag ska mysa med Marcus hela helgen :)
 
Ha d!
 
 

Onsdag 26 februari

Kategori: Allmänt

Äntligen hörde målaren av sig angående tapetseringen i hall och sovrum. Han kom förbi med två tapetkataloger som jag får välja ur. Imorgon vid 7-tiden kommer han och sätter igång. Så kvällen har bestått av ihopflyttning av möbler och div städning.

Hanna har tränat boxning och Max innebandy.

Längtar efter Marcus. Han kommer imorgon efter jobbet.

Nu är jag astrött och säger godnatt.

Ha d!

Tisdag 25 februari

Kategori: Allmänt

Varit med Max till tandläkaren i eftermiddags. Han hade inga hål och allt såg fint ut.

Anmält mig till Lidingötjejlopp som är i september. Nu har jag bara Vansbrotjejsim kvar att anmäla mig till men det får jag göra nästa gång jag får lön. Mycket pengar blir det...men ser fram emot att genomföra Tjejklassikern grymt mycket.

Till tjejvättern skulle jag vilja köpa mig en riktig racercykel men det finnst tyvärr inte ekonomi för det. Måste dock införskaffa mig en våtdräkt till Vansbrosimmningen.

Ha d!

Måndag 24 februari

Kategori: Allmänt

Sportlovet är slut och skolan är i gång igen. Jag glider fortfarande runt i något slags lyckorus efter Tjejvasan. Har dock träningsvärk än. 
 
Dax att införskaffa sig en bra cykelhjälm.
 
Ha d! 

Det här är ingen vanlig dag...

Kategori: Allmänt

...för det är min födelsedag!
 
 
Men jag börjar med gårdagen. Klev upp 02.40, duschade och på med kläderna och packa ihop det sista. Bussen mot Mora gick kl 03.30 från Bålsta bussterminal. Hämtade upp ett gäng tjejer i Enköping. Stannade vid Borlänge Hotell & värdshus och käkade frukostbuffé(det ingick i priset). Sedan till Mora för att hämta ut nummerlapparna och sedan bar det av till startområdet.
 
Jag startade i grupp 10 kl 11.00. Tjejvasan går de tre sista milen av Vasaloppet. Vacker natur att skida fram i. Rejäla backar uppför och nedför. Jag gjorde en vurpa efter ca 15 km. Jag bara for omkull på platt mark. Vet inte hur det gick till. Men upp igen och kämpa vidare. När jag kom in i sista svängen och såg målet och hörde folkets jubel och hejande på alla tjejer kom tårarna. Jag var redan blöt av regn och svett så jag såg inte på skärmen vad jag fick för tid. Jag la av världens glädjetjut iaf så jag hörde i högtalarna hur speakern säger "och här ser vi hur glad Malin Näslund från Bålsta blev när hon gick i mål..." haha...
 
Jag hade visst en egen hejarklack oxå. Min kollega Marita och hennes familj stod på läktaren och hejade. Jag blev så överraskad och glad. Tack!
 
Bussen mot Enköping och Bålsta gick tillbaka vid 18. Jag var hemma vid 22. Marcus hade redan kommit. Så härligt att krypa upp i hans varma famn. 
 
Idag fyller jag alltså år. 39 år. Vid 12 kom mamma och pappa och barnen. Bjöd på födelsedagslunch bestående av kycklingburritos och tacos. Sedan kollade vi OS-finalen i hockey.
 
Pernilla och barnen kom och gratulerade med blommor och choklad. Så himla roligt att ses! 
 
Tvättade och diskade sedan dök Jensine och Helena upp och gratulerade med blommor och trisslotter. Mycket trevligt!
 
Tjejvasaloppsfrulle
 
Kuvert innehållande startnummer och div klistermärken till skidor och väskor. Så bra ordnat.
 
Man lämnar sin väska med kläder och duschprylar på lastbilsflak vid starten. Den grå påsen lägger man sina överdragskläder i. Sedan körs allt till området där man duschar (efter målgången). Makalös logistik.
 
Skidorna på plats i startfållan
 
Tjejvasanfejset tid 3.25.55. Grymt nöjd stolt och glad.
 
Min guddotter Isabelle och en något sliten 39 åring.
 
Paket fick jag oxå :)
 
Haft en underbar födelsedag! Tack igen till alla som uppmärksammat mig på min dag :)
 
Nästa utmaning är tjejvättern som går av stapeln 7 juni. Nu kör vi.
 
Ha d!
 
 

Fredag 21 februari

Kategori: Allmänt

Jobbat 6.30-15.00. Har jobbat andra tider hela veckan pga sportlovet. 
 
Hämtade barnen efter jobbet. Åkte hem med alla grejer sedan till mamma och pappa. Barnen skall sova där till söndag eftersom jag åker tidigt imorgon bitti (bussen går 03.30) och kommer hem sent. Resan till Tjevasan är arrangerad av Intersport Enköping/Bålsta. 
 
Mamma bjöd på världens godaste köttfärsbiffar sås potatis och massa goda grönsaker. Sen for jag hem eller först till ICA för att handla äpplen, godis, natrurgodis och energidryck. 
 
Nu har jag packat iordning allt och skall softa på soffan en stund innan det är dax för sängen.
 
Skidorna ligger i bilen. Starkeman är alltid med där bak.
 
 
Mina sportbrillor har jag aldrig använt men nu är dom med.
 
Det är 10 000 tjejer anmälda till årets Tjejvasa. Man startar 600 åt gången med första start kl 9 i Oxberg.
 
Nu hoppas jag på några timmars god nattsömn. Imorgon gäller det:)
 
Ha d!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Torsdag 20 februari

Kategori: Allmänt

Jobbat 6.30-15.00. 
 
For hem och duschade sedan åkte jag och hämtade Marcus på hans jobb i Solna. Vi drog till Stinsen i Sollentuna en sväng sedan middag på Mc D. Laddar för fullt med kolhydrater inför Tjejvasan ;)
 
Sen hem till Marcus, han bor utanför Märsta.
 
Kom hem för en stund sen. 
 
Kom lite tidigt till jobbet imorse så jag ägnade mig åt snökonst.
 
Malin♥Marcus
 
Nu ska jag hoppa i säng.
 
Ha d!
 
 
 
 

Onsdag 19 februari

Kategori: Allmänt

Vaknade vid 3-tiden och kunde inte somna om. Börjar få vasaloppsnerver...somnade dock om till slut.
 
Jobbat 6.30-15.00. Åkte hem och stoppade tvätt i maskinen. 
 
Gjorde omelett till middag ikväll igen. Så gott.
 
Kollat på "Tredje vågen" (Johan Falk). 
 
Omeletten blev mera som äggröra. Hade bara ett ägg hemma, så det blev mjölkigt men smakade ljuvligt.
 
Är tröttmössa så det blir tidigt i säng ikväll. 
 
Ha d!
 
 
 
 
 
 
 

Tisdag 18 februari

Kategori: Allmänt

Jobbat 6.30-15.00.
 
Tog friskvård och drog till gymmet vid 14. Cyklade 2,5 mil på 57 min. 
 
Hem och duscha. Lade mig i soffan och kollade på "Livvakterna" (Johan Falk). 
 
Gjorde omelett med fetaost tomat och röd lök till middag.
 
Ena sidan...
 
...och andra sidan.
 
Så mycket roligare än så blir det inte. Jo höra rösten på min älskling då :)
 
Ha d!
 
 
 

Måndag 17 februari

Kategori: Allmänt

Jobbat 6.30-15.00. 
 
Åkte hem och drog på mig träningskläderna. Vet inte hur långt det blev men klockan var 15.25 när jag sprang iväg och 16.30 när jag kom hem. Så härligt att springa ute i solen. 
 
Käkade ägg avokado gräddfil två knäckemackor och sallad till middag. 
 
Duschade sedan kollade jag på "Noll tolerans" (Johan Falk). Har inte sett just några Falkfilmer så tänkte försöka göra det. Jag och Marcus kollade på "GSI" i helgen. 
 
Eftermiddagens löparfejs
 
Nu ska jag lägga mig på spikmattan en stund.
 
Ha d!
 

Haft en underbar helg!

Kategori: Allmänt

I fredags åkte barnen till sin pappa igen. Marcus dök upp efter jobbet. Firade alla hjärtans dag med räkmackor och vitt vin. 
 
Igår var vi lite sega efter allt firande...haha...låg i soffan och kollade film och OS-hockey hela dagen. Lagade burritos till middag. Struntade i Melodifestivalen. 
 
Idag fyller Marcus 35 år så vi åkte hem till honom och fikade med hans pappa och brorsa. Marcus håller på att ta körkort så jag åkte med när han skulle övningsköra med sin pappa. Det gick bara bra. Sedan bjöds det på middag, korvstroganoff. 
 
Jag kom hem för en stund sen. Saknar redan hjärtat. 
 
Fick blommor av min älskling :)
 
 
Alla hjärtans dag mackan. Ägg sallad avokado räkor och vitlöksgucka. 
 
Marcus hade med sin projektor så vi hade storbildshockey.
 
Imorgon är det sportlov och vi har tre elever på fritids den här veckan. 
 
Ha d!
 
 
 
 
 

Torsdag 13 februari

Kategori: Allmänt

I tisdags cyklade jag 2 mil (47 min) på gymmet. Har tröttnat på skidåkningen...haha....det får räcka nu. Eventuellt att jag åker en sista gång nästa vecka inför Tjejvasan. 
 
Igår kväll hade Max innebandyträning. Jag och Hanna åkte till Helena och hälsade på medans. Hannas boxning var inställd.
 
Ikväll har Max och jag varit en sväng till Willys och Karlssons i Bro. Hanna följde med sin kompis till musikskolan. 
 
Torsdagspannkaka 
 
Imorgon fredag och barnen åker igen och marcus kommer till mig :)
 
Ha d!
 
 

En till vecka...

Kategori: Allmänt

...av våra liv har rasat iväg. Herre jösses var tar tiden vägen? 
 
Fick äntligen till 3 mil i skidspåret förra veckan (15 varv). Tjejvasan är 3 mil så nu vet jag att jag orkar det i alla fall. Det tog 3 h och 20 min. Stannade några ggr och drack vatten. Sen får jag hoppas att dagsformen är lika bra som då när det väl gäller. Är grymt taggad inför Tjejvasan som går av stapeln den 22 feb. 
 
I fredags kväll kom mamma (pappa var i Amsterdam), bror med familj och gratulerade Max. Marcus kom oxå. Bjöd på fredagsburrito såklart. Ligan tyckte om det. Till efterätt hade jag bakat kladdkaka med knäckigt täcke, chokladbollar och kolakakor. 
 
I lördags spelade Max innebandymatch på förmiddagen. Efter lunch åkte vi till Vällingby centrum. Hanna skulle köpa en luvtröja på Cubus men den fanns inte i rätt storlek. Kikade runt lite sedan drog vi på Ikea och käkade mellis i korvbaren. Köpte en klädhängare och en papperskorg till Hannas rum oxå. Våfflor till middag och godisrejs till Mellon. 
 
Igår chill fram till eftermiddagen då Max skulle på innebandyträning. Marcus åkte hem och jag drog till gymmet. Sprang en mil på 73 min. Körde ganska mycket lutning till och från dom första 5 km. 
 
Till middag gjorde vi tacopizza och pizzasallad. Asgott. Sedan kollade vi film. 
 
Mååånga kalorier blev det i helgen...
 
Max steker kycklingfilén till fredagsburritosarna. Han gör som mamman - kör med förkläde.
 
Fulselfie
 
That was that.
 
Ha d!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hänt i helgen

Kategori: Allmänt

I fredags åkte barnen till sin pappa igen. Jag for till skidspåret och Marcus åkte hem en sväng. 12 varv blev det 24 km. Det var härligt att skida i mörkret och snöfallet.
Sen gjorde jag inte många knop. 
 
I lördags åkte jag till skidspåret igen för att se Max deltaga i Barnens Vasalopp. 
 
Sedan kom Marcus. For och handlade sedan gjorde vi pizza till middag. Kollade Melodifestivalen. Tycker att bidrag nr 5 Bedroom var bäst. 
 
Igår låg vi i soffan och kollade film och webbtv hela dagen. Såå mysigt :)
 
Idag måndag och jobb igen. Sedan gymmade jag. Cyklade 30 min och sprang 30 min på bandet. Hämtade Marcus på stationen. Han jobbar i Solna. 
 
Fredagens skidåkarfejs
 
Max fokuserar innan start
 
Supportrarna
 
Lördagspizza och pizzasallad
 
Lördagsmys
 
Nu blir det soffhörnet och Familjen annorlunda.
 
Ha d!