enviktigblogg

En blogg om min kamp mot kilona (och lite annat)

Rekord!

Kategori: Allmänt

Imorse när jag var och tränade slog jag personligt löpar-rekord, sprang 25 min på bandet. Förut har jag bara orkat 15 min. Men imorse kände jag att fasen JAG ORKAR MER! Sådan underbar känsla i kroppen. Visserligen så springer jag inte så snabbt MEN jag springer iaf! Brukar ligga på 7.4 km/h. Sen powerwalkade jag 10 min och cyklade 10 min. Stretchade och gjorde sit-ups.

Har köpt 15 kg kattmat för 799 kr idag, inte klokt vad det kostar....Nu ska jag snart åka och jobba. Trevlig helg!

Ha d!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: